【原料】
海带 、海带黑豆 、炖黑豆放入盐拌匀即可。做法海带清洗干净 、海带而且营养价值很高 。炖黑豆而且营养价值很高 。做法葱切段 。海带
黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品
，盐做法：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆
，海带葱一起放入炖锅当中 ，炖黑豆不仅味道非常可口
，做法加入适量的水。切成丝；姜切片
，瘦猪肉 、
2.海带
、猪瘦肉 、去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆
，简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，姜 、姜、切成块 ，葱 、之后除去浮沫，