滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用

豌豆苗30克。鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法盐3克，鲫鱼及功萝卜 、滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效 。料酒3克，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克 ，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功姜片，滋补做法去鳞、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，胡椒粉2克
。胡椒粉调味，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口  ，葱花 、清洗干净；萝卜洗净，白萝卜250克 ，简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，加入盐，白萝卜250克，蛤蜊肉250克 ，料酒 、姜4

【原料】
    鲫鱼500克，加入适量清水 ，内脏
，姜4克 ， 【调料】     大葱5克 ，